Мой здоровый рацион

Калорийность юбилейное утреннее. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "юбилейное утреннее".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 448 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.4% 927 г
Жиры 16.6 г 56 г 29.6% 6.6% 337 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 7.1% 313 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.23 мг 1.5 мг 15.3% 3.4% 652 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.5% 900 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 2.2% 1000 г

Энергетическая ценность юбилейное утреннее составляет 448 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».