| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.8 ккал | 1684 ккал | 1% | 6% | 10024 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 10.1% | 5846 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 13.7% | 4308 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г |
Энергетическая ценность Яйцо перепелиное составляет 16,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».