| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 11.7% | 6909 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 25% | 3294 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 55.8% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 46.7% | 1800 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.1 мг | 5 мг | 2% | 16.7% | 5000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 41.7% | 2000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 50 мг | 90 мг | 55.6% | 463.3% | 180 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг | 15 мг | 0.7% | 5.8% | 15000 г |
| Витамин E, добавленный | 0.1 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.1 мг | 20 мг | 0.5% | 4.2% | 20000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 4.2% | 20000 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 41.7% | 2000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 0.8 г | ~ |
Энергетическая ценность L-карнитин /диетическая добавка/ составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».