Мой здоровый рацион

Калорийность пирожок с яйцом и зеленым луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пирожок с яйцом и зеленым луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 263.1 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 640 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 4.6% 835 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 5.9% 651 г
Углеводы 36.5 г 219 г 16.7% 6.3% 600 г

Энергетическая ценность пирожок с яйцом и зеленым луком составляет 263,07 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».