Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 49 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3437 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 9.2% | 2235 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 7.3% | 2800 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 3.9% | 5341 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 5.1% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 6.3% | 3250 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 0.8 г | ~ | |||
Фруктоза | 1.7 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.4 г | min 16.8 г | 2.4% | 4.9% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.3 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.6% | 23.7% |
Энергетическая ценность Соевое молоко с сиропом агавы и морскими волорослями составляет 49 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».