Мой здоровый рацион

Калорийность Торт печеночный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт печеночный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140.8 ккал 1684 ккал 8.4% 6% 1196 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 7.9% 905 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 10% 709 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 3.1% 2330 г
Витамины
Витамин А, РЭ 10000 мкг 900 мкг 1111.1% 789.1% 9 г
бета Каротин 0.06 мг 5 мг 1.2% 0.9% 8333 г
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 19% 375 г
Витамин В2, рибофлавин 1.3 мг 1.8 мг 72.2% 51.3% 138 г
Витамин В4, холин 130 мг 500 мг 26% 18.5% 385 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 21.3% 333 г
Витамин В9, фолаты 0.26 мкг 400 мкг 0.1% 0.1% 153846 г
Витамин В12, кобаламин 0.012 мкг 3 мкг 0.4% 0.3% 25000 г
Витамин C, аскорбиновая 19 мг 90 мг 21.1% 15% 474 г

Энергетическая ценность Торт печеночный составляет 140,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».