| Творог 5% [Юрьевская Буренка] | 300 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 52 г |
| Мука Рисовая Цельнозерновая [Гарнец] | 120 г |
| Соль морская (Сырье и приправы) | 1 г |
| Сахар ванильный Dr.Oetker с натуральной ванилью (Сырье и приправы) | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 182.4 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 923 г |
| Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 9.6% | 571 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 4.4% | 1244 г |
| Углеводы | 22.1 г | 219 г | 10.1% | 5.5% | 991 г |
Энергетическая ценность Ленивые вареники составляет 182,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».