Мой здоровый рацион

Калорийность Икра мойвы подкопчёная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Икра мойвы подкопчёная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 374 ккал 1684 ккал 22.2% 5.9% 450 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 2.2% 1188 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 1.6% 1647 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 0.7% 3842 г

Энергетическая ценность Икра мойвы подкопчёная составляет 374 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».