Мой здоровый рацион

Рецепт Крем со сгущенкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем со сгущенкой

Творожный Сыр [Хохланд] 300 г
Сгущенка (Алексеевское) 100 г
Способ приготовления

Борщ также добавить ваниль и тд и тп

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем со сгущенкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 266.3 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 632 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 3.3% 1152 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 12.9% 292 г
Углеводы 16.7 г 219 г 7.6% 2.9% 1311 г

Энергетическая ценность Крем со сгущенкой составляет 266,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».