Мой здоровый рацион

Калорийность Рис индика МИСТРАЛЬ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис индика МИСТРАЛЬ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 345 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 488 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 2.6% 1101 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.5% 6222 г
Углеводы 81.1 г 219 г 37% 10.7% 270 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.114 мг 2 мг 5.7% 1.7% 1754 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.26 мг 2 мг 13% 3.8% 769 г
Селен, Se 3.6 мкг 55 мкг 6.5% 1.9% 1528 г

Энергетическая ценность Рис индика МИСТРАЛЬ составляет 345 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов