| Тушка цыплёнка | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 271.4 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 620 г |
| Белки | 22.9 г | 76 г | 30.1% | 11.1% | 332 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 13.2% | 280 г |
| Вода | 42.9 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5298 г |
Энергетическая ценность Курица тушёная, из тушки, целиком составляет 271,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».