Мой здоровый рацион

Калорийность Суп куриный с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп куриный с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4210 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 8.5% 2923 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 3.3% 8000 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 7% 3532 г
Витамины
Витамин А, РЭ 65.5 мкг 900 мкг 7.3% 18.3% 1374 г
Витамин В6, пиридоксин 0.02 мг 2 мг 1% 2.5% 10000 г
Витамин В12, кобаламин 0.11 мкг 3 мкг 3.7% 9.3% 2727 г
Витамин C, аскорбиновая 0.39 мг 90 мг 0.4% 1% 23077 г
Макроэлементы
Калий, K 43 мг 2500 мг 1.7% 4.3% 5814 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 2.5% 10000 г
Магний, Mg 2 мг 400 мг 0.5% 1.3% 20000 г

Энергетическая ценность Суп куриный с рисом составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».