Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из куриной печени с яичными блинчиками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из куриной печени с яичными блинчиками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 222 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 759 г
Белки 8.6 г 76 г 11.3% 5.1% 884 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 3.9% 1167 г
Углеводы 11.3 г 219 г 5.2% 2.3% 1938 г

Энергетическая ценность Салат из куриной печени с яичными блинчиками составляет 222 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».