Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 477 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
Жиры | 32.2 г | 56 г | 57.5% | 12.1% | 174 г |
Углеводы | 30.8 г | 219 г | 14.1% | 3% | 711 г |
Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 3.2% | 645 г |
Энергетическая ценность Пирог с грибами и курицей составляет 477 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».