Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 53 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.8% | 3177 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 21.3% | 884 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.8% | 28000 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 3.2% | 5763 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 8.5% | 2222 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 1.2 мкг | 10 мкг | 12% | 22.6% | 833 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 107 мг | 1000 мг | 10.7% | 20.2% | 935 г |
Энергетическая ценность Йогурт SKYR с ПРОТЕИНОМ составляет 53 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».