Мой здоровый рацион

Рецепт Лопатка в маринаде "МИРАТОРГ". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Лопатка в маринаде "МИРАТОРГ"

Лопатка в маринаде "МИРАТОРГ" (полуфабрикат) 1098 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лопатка в маринаде "МИРАТОРГ"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 329.4 ккал 1684 ккал 19.6% 6% 511 г
Белки 20.4 г 76 г 26.8% 8.1% 373 г
Жиры 28.2 г 56 г 50.4% 15.3% 199 г

Энергетическая ценность Лопатка в маринаде "МИРАТОРГ" составляет 329,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок