Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.8% | 7600 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.2% | 1867 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 2.4% | 2433 г |
Энергетическая ценность Рагу составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».