Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 40 мкг | 900 мкг | 4.4% | 2250 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 214 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 3.5 мг | 1.8 мг | 194.4% | 51 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 143 г | |
Витамин В12, кобаламин | 4 мкг | 3 мкг | 133.3% | 75 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.63 мг | 15 мг | 4.2% | 2381 г | |
Витамин РР, НЭ | 47.16 мг | 20 мг | 235.8% | 42 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 238000 мг | 1000 мг | 23800% | ||
Магний, Mg | 17330 мг | 400 мг | 4332.5% | 2 г | |
Фосфор, P | 85000 мг | 800 мг | 10625% | 1 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 800 мг | 18 мг | 4444.4% | 2 г | |
Кобальт, Co | 50000 мкг | 10 мкг | 500000% | ||
Марганец, Mn | 950 мг | 2 мг | 47500% | ||
Медь, Cu | 200 мкг | 1000 мкг | 20% | 500 г | |
Цинк, Zn | 2400 мг | 12 мг | 20000% | 1 г |
Энергетическая ценность Биотан 3z составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».