Куриная Голень с Кожей [Приосколье] | 472 г |
Приправа Maggi На второе для сочной курицы с травами (Сырье и приправы) | 21 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 201.4 ккал | 1684 ккал | 12% | 6% | 836 г |
Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 12% | 415 г |
Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 12% | 415 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.5% | 9955 г |
Энергетическая ценность Голень запеченая составляет 201,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».