| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 3.1% | 585 г |
| Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 11.8% | 151 г |
| Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 3.5% | 509 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.424 мг | 1.5 мг | 28.3% | 5.1% | 354 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 1202 мкг | 1000 мкг | 120.2% | 21.5% | 83 г |
| Цинк, Zn | 4.32 мг | 12 мг | 36% | 6.4% | 278 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 8.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 17.9% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.1 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.194 г | min 16.8 г | 48.8% | 8.7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 8.481 г | от 11.2 до 20.6 г | 75.7% | 13.5% |
Энергетическая ценность халва "восточный гость" составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».