Мой здоровый рацион

Калорийность Вяленые помидоры sudried tomatoes. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вяленые помидоры sudried tomatoes".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163 ккал 1684 ккал 9.7% 6% 1033 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 2.4% 2533 г
Жиры 11.9 г 56 г 21.3% 13.1% 471 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 2% 3129 г
Пищевые волокна 7.9 г 20 г 39.5% 24.2% 253 г

Энергетическая ценность Вяленые помидоры sudried tomatoes составляет 163 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».