| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381.5 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 6% | 441 г |
| Белки | 80 г | 76 г | 105.3% | 27.6% | 95 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 0.9% | 2947 г |
| Углеводы | 11.1 г | 219 г | 5.1% | 1.3% | 1973 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.62 мг | 1.8 мг | 90% | 23.6% | 111 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6.09 мг | 5 мг | 121.8% | 31.9% | 82 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.03 мг | 2 мг | 101.5% | 26.6% | 99 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.76 мкг | 3 мкг | 125.3% | 32.8% | 80 г |
| Ниацин | 18.27 мг | ~ |
Энергетическая ценность Протеин казеин 80 составляет 381,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».