| Кофе натуральный, молотый | 10 г |
| Вода | 360 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.4 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.6% | 31185 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 9.3% | 19000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 13% | 14000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 79.6% | 2343 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.9% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 5.6% | 36000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5218 мг | 20 мг | 2.6% | 48.1% | 3833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 43.24 мг | 2500 мг | 1.7% | 31.5% | 5782 г |
| Кальций, Ca | 8.35 мг | 1000 мг | 0.8% | 14.8% | 11976 г |
| Магний, Mg | 6.38 мг | 400 мг | 1.6% | 29.6% | 6270 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.9% | 139785 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.9% | 103093 г |
| Фосфор, P | 5.4 мг | 800 мг | 0.7% | 13% | 14815 г |
| Хлор, Cl | 1.36 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.9% | 169118 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.144 мг | 18 мг | 0.8% | 14.8% | 12500 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 1.9% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.9% | 172414 г |
| Фтор, F | 97.3 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 44.4% | 4111 г |
Энергетическая ценность Кофе Люси составляет 5,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».