Мой здоровый рацион

Калорийность MP Mass gainer. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MP Mass gainer".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 317 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 531 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 5.2% 608 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 1% 3111 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 9.1% 348 г
Витамины
Витамин А, РЭ 37.3 мкг 900 мкг 4.1% 1.3% 2413 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 80 мг 1000 мг 8% 2.5% 1250 г
Натрий, Na 340 мг 1300 мг 26.2% 8.3% 382 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 2.1% 1500 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 130 мг max 300 мг

Энергетическая ценность MP Mass gainer составляет 317 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».