Мой здоровый рацион

Калорийность ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (синие). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (синие)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 500 мкг 900 мкг 55.6% 180 г
Витамин В2, рибофлавин 1.8 мг 1.8 мг 100% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 35 мг 90 мг 38.9% 257 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 100 г
Макроэлементы
Магний, Mg 50 мг 400 мг 12.5% 800 г
Микроэлементы
Йод, I 120 мкг 150 мкг 80% 125 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Молибден, Mo 45 мкг 70 мкг 64.3% 156 г
Селен, Se 70 мкг 55 мкг 127.3% 79 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 80 г

Энергетическая ценность ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (синие) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».