Мой здоровый рацион

Калорийность Тортик ваф. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тортик ваф".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 538 ккал 1684 ккал 31.9% 5.9% 313 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 1.8% 1041 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 10% 187 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 4.8% 384 г
Пищевые волокна 4.1 г 20 г 20.5% 3.8% 488 г

Энергетическая ценность Тортик ваф составляет 538 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».