Мой здоровый рацион

Калорийность Grauzdiņi Croutons. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Grauzdiņi Croutons".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.8% 760 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 7.6% 280 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 5.8% 365 г
Насыщенные жирные кислоты 9.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Grauzdiņi Croutons составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».