Мой здоровый рацион

Рецепт ломтик черного хлеба must vormileib (Eesti Pagar). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ломтик черного хлеба must vormileib (Eesti Pagar)

must vormileib_Eesti Pagar 37 г
Способ приготовления

хлеб нарезной

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ломтик черного хлеба must vormileib (Eesti Pagar)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 3.7% 1169 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 1% 4308 г
Углеводы 48.6 г 219 г 22.2% 9.7% 451 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 10.9% 400 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.44 мг 1300 мг 295455 г

Энергетическая ценность ломтик черного хлеба must vormileib (Eesti Pagar) составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».