| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 950 г | |
| Жиры | 32.7 г | 56 г | 58.4% | 171 г | |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 2281 г |
Энергетическая ценность хумус составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».