| Молоко стерилизованное, 2,5% жирности | 200 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Торт "Медовый" | 200 г |
| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 100 г |
| Творог обезжиренный 0% Золотые луга | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224.4 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 750 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 2.2% | 2000 г |
| Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 9.8% | 452 г |
| Углеводы | 25.2 г | 219 г | 11.5% | 5.1% | 869 г |
| Вода | 54.4 г | 2273 г | 2.4% | 1.1% | 4178 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 116.9 мкг | 900 мкг | 13% | 5.8% | 770 г |
| Ретинол | 0.114 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.02 мг | 5 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 0.8% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.107 мг | 1.8 мг | 5.9% | 2.6% | 1682 г |
| Витамин В4, холин | 17.05 мг | 500 мг | 3.4% | 1.5% | 2933 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.081 мг | 5 мг | 1.6% | 0.7% | 6173 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | 2 мг | 1.6% | 0.7% | 6452 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.475 мкг | 400 мкг | 1.6% | 0.7% | 6178 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.105 мкг | 3 мкг | 3.5% | 1.6% | 2857 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.31 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 29032 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.137 мкг | 10 мкг | 1.4% | 0.6% | 7299 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.644 мг | 15 мг | 4.3% | 1.9% | 2329 г |
| Витамин Н, биотин | 1.329 мкг | 50 мкг | 2.7% | 1.2% | 3762 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9641 мг | 20 мг | 4.8% | 2.1% | 2074 г |
| Ниацин | 0.153 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 87 мг | 2500 мг | 3.5% | 1.6% | 2874 г |
| Кальций, Ca | 67.81 мг | 1000 мг | 6.8% | 3% | 1475 г |
| Кремний, Si | 0.271 мг | 30 мг | 0.9% | 0.4% | 11070 г |
| Магний, Mg | 9.05 мг | 400 мг | 2.3% | 1% | 4420 г |
| Натрий, Na | 32.46 мг | 1300 мг | 2.5% | 1.1% | 4005 г |
| Сера, S | 29.05 мг | 1000 мг | 2.9% | 1.3% | 3442 г |
| Фосфор, P | 66.5 мг | 800 мг | 8.3% | 3.7% | 1203 г |
| Хлор, Cl | 48.58 мг | 2300 мг | 2.1% | 0.9% | 4734 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 83.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 2.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 5.73 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.317 мг | 18 мг | 1.8% | 0.8% | 5678 г |
| Йод, I | 3.86 мкг | 150 мкг | 2.6% | 1.2% | 3886 г |
| Кобальт, Co | 0.881 мкг | 10 мкг | 8.8% | 3.9% | 1135 г |
| Марганец, Mn | 0.0418 мг | 2 мг | 2.1% | 0.9% | 4785 г |
| Медь, Cu | 17.73 мкг | 1000 мкг | 1.8% | 0.8% | 5640 г |
| Молибден, Mo | 3.2 мкг | 70 мкг | 4.6% | 2% | 2188 г |
| Никель, Ni | 0.136 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 5.42 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.746 мкг | 55 мкг | 5% | 2.2% | 2003 г |
| Стронций, Sr | 5.76 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 0.71 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 13.86 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 28860 г |
| Хром, Cr | 0.95 мкг | 50 мкг | 1.9% | 0.8% | 5263 г |
| Цинк, Zn | 0.2494 мг | 12 мг | 2.1% | 0.9% | 4812 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.864 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 44.58 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Тим Тим Медовик Пломбир составляет 224,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».