Мой здоровый рацион

Калорийность батончик с цельными злаками Fitness. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик с цельными злаками Fitness".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1958 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 2.1% 5429 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 3.5% 3294 г
Углеводы 15.7 г 219 г 7.2% 8.4% 1395 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 8.7% 1333 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.3 мг 1.8 мг 16.7% 19.4% 600 г
Витамин В5, пантотеновая 1.24 мг 5 мг 24.8% 28.8% 403 г
Витамин В6, пиридоксин 0.35 мг 2 мг 17.5% 20.3% 571 г
Витамин В9, фолаты 4.2 мкг 400 мкг 1.1% 1.3% 9524 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 199 мг 1000 мг 19.9% 23.1% 503 г
Натрий, Na 0.8 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 162500 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.9 мг 18 мг 16.1% 18.7% 621 г
Насыщенные жирные кислоты 0.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность батончик с цельными злаками Fitness составляет 86 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».