| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 229.1 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 5.9% | 735 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 3.1% | 1434 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 2.8% | 1556 г |
| Углеводы | 40.8 г | 219 г | 18.6% | 8.1% | 537 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 8.7% | 500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 86.3 мг | 18 мг | 479.4% | 209.3% | 21 г |
| Йод, I | 0.7 мкг | 150 мкг | 0.5% | 0.2% | 21429 г |
| Марганец, Mn | 5.4 мг | 2 мг | 270% | 117.9% | 37 г |
| Медь, Cu | 5.94 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 0.3% | 16835 г |
| Селен, Se | 0.29 мкг | 55 мкг | 0.5% | 0.2% | 18966 г |
| Цинк, Zn | 51.3 мг | 12 мг | 427.5% | 186.6% | 23 г |
Энергетическая ценность горячий шоколад составляет 229,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».