| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 307 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 5.9% | 549 г |
| Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 8% | 409 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 10.5% | 311 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 0.8% | 3842 г |
| Пищевые волокна | 45.2 г | 20 г | 226% | 73.6% | 44 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 1% | 3247 г |
Энергетическая ценность Хлебно-зерновая смесь составляет 307 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».