Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 404 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.6% | 1551 г |
Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 6.9% | 357 г |
Углеводы | 60.8 г | 219 г | 27.8% | 6.9% | 360 г |
Энергетическая ценность Вафли "мамины ладошки" с вареной сгущенкой составляет 404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».