Мой здоровый рацион

Калорийность суп по-старославянски артлайф. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "суп по-старославянски артлайф".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 4.2% 817 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 2% 1750 г
Углеводы 55.6 г 219 г 25.4% 8.8% 394 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 52.1% 67 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 17.4% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 90 мг 90 мг 100% 34.7% 100 г
Микроэлементы
Железо, Fe 21 мг 18 мг 116.7% 40.5% 86 г
Медь, Cu 1.5 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 66667 г

Энергетическая ценность суп по-старославянски артлайф составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».