Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 700 ккал | 1684 ккал | 41.6% | 5.9% | 241 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.4% | 3800 г |
Жиры | 71 г | 56 г | 126.8% | 18.1% | 79 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 0.8% | 1685 г |
Энергетическая ценность Для огурцов составляет 700 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».