| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 375 мкг | 900 мкг | 41.7% | 4170% | 240 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.37 мкг | 10 мкг | 33.7% | 3370% | 297 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 83 г | от 0.9 до 3.7 г | 2243.2% | 224320% |
Энергетическая ценность Омега 3 составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».