Мой здоровый рацион

Калорийность Салат деликатнсный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат деликатнсный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 104 ккал 1684 ккал 6.2% 6% 1619 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 6.3% 1520 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 13.8% 700 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.9% 10950 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 9.6% 1000 г

Энергетическая ценность Салат деликатнсный составляет 104 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».