Мой здоровый рацион

Калорийность Maxler Golden Whey (Протеин). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Maxler Golden Whey (Протеин)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 25.3% 304 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 2.1% 3733 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 1.8% 4380 г
Витамины
Витамин А, РЭ 50 мкг 900 мкг 5.6% 4.3% 1800 г
Макроэлементы
Калий, K 170 мг 2500 мг 6.8% 5.2% 1471 г
Кальций, Ca 129 мг 1000 мг 12.9% 9.9% 775 г
Натрий, Na 105 мг 1300 мг 8.1% 6.2% 1238 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 4.3% 1800 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 2 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.66 г ~
Валин 1.36 г ~
Гистидин* 0.36 г ~
Изолейцин 1.49 г ~
Лейцин 2.51 г ~
Лизин 2.34 г ~
Метионин 0.57 г ~
Метионин + Цистеин 0.63 г ~
Треонин 1.82 г ~
Триптофан 0.39 г ~
Фенилаланин 0.72 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.12 г ~
Аспарагиновая кислота 2.62 г ~
Глицин 0.44 г ~
Глутаминовая кислота 4.23 г ~
Пролин 1.52 г ~
Серин 1.33 г ~
Тирозин 0.69 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 65 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Maxler Golden Whey (Протеин) составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».