| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.8 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5.6% | 93556 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 16.7% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 11.1% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 98.6 г | 2273 г | 4.3% | 238.9% | 2305 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 44.4% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3915 мг | 20 мг | 2% | 111.1% | 5109 г |
| Ниацин | 0.355 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.91 мг | 1000 мг | 0.6% | 33.3% | 16920 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 11.1% | 40404 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 5.6% | 139785 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 5.6% | 101010 г |
| Фосфор, P | 3.7 мг | 800 мг | 0.5% | 27.8% | 21622 г |
| Хлор, Cl | 1.38 мг | 2300 мг | 0.1% | 5.6% | 166667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.091 мг | 18 мг | 0.5% | 27.8% | 19780 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 5.6% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 5.6% | 169492 г |
| Фтор, F | 98.52 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 138.9% | 4060 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый без сахара и молока составляет 1,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».