Мой здоровый рацион

Калорийность Julian Bakery, Pro Granola, ваниль и корица. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Julian Bakery, Pro Granola, ваниль и корица".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 97 ккал 1684 ккал 5.8% 6% 1736 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 16.3% 633 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 8.2% 1244 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 6.6% 1564 г
Пищевые волокна 12 г 20 г 60% 61.9% 167 г
Макроэлементы
Калий, K 151 мг 2500 мг 6% 6.2% 1656 г
Кальций, Ca 42 мг 1000 мг 4.2% 4.3% 2381 г
Натрий, Na 130 мг 1300 мг 10% 10.3% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 5.8% 1800 г

Энергетическая ценность Julian Bakery, Pro Granola, ваниль и корица составляет 97 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».