Мой здоровый рацион

Рецепт Вишнёвый напиток. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вишнёвый напиток

Варенье из вишни 16 г
Вода 140 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вишнёвый напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26.3 ккал 1684 ккал 1.6% 6.1% 6403 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 11.4% 3318 г
Вода 89.7 г 2273 г 3.9% 14.8% 2534 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.04 мг 1000 мг 0.4% 1.5% 24752 г
Магний, Mg 0.9 мг 400 мг 0.2% 0.8% 44444 г
Натрий, Na 0.81 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 160494 г
Сера, S 0.9 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 111111 г
Хлор, Cl 1.26 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 182540 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.4% 142857 г
Медь, Cu 0.54 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 185185 г
Фтор, F 89.74 мкг 4000 мкг 2.2% 8.4% 4457 г

Энергетическая ценность Вишнёвый напиток составляет 26,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».