| Обезжиренное сухое молоко 1,5% | 250 г |
| Сахар песок | 320 г |
| Обезжиренное какао | 30 г |
| Вода, из под крана, муниципальная | 100 г |
| Масло сливочное экстра753 | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 418.1 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 4.1% | 589 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 5.3% | 448 г |
| Углеводы | 64.1 г | 219 г | 29.3% | 7% | 342 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.51 мг | 2500 мг | 0.1% | 165563 г | |
| Кальций, Ca | 1.8 мг | 1000 мг | 0.2% | 55556 г | |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 0.89 мг | 1300 мг | 0.1% | 146067 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.137 мг | 18 мг | 0.8% | 0.2% | 13139 г |
| Медь, Cu | 1.29 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 77519 г | |
| Фтор, F | 11.59 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 34513 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 45.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Ириска молочная составляет 418,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».