Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 514 ккал 1684 ккал 30.5% 5.9% 328 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 2.8% 691 г
Жиры 32 г 56 г 57.1% 11.1% 175 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 4.8% 406 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 1.4% 1429 г
Вода 1.3 г 2273 г 0.1% 174846 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.4% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг 1.8 мг 2.2% 0.4% 4500 г
Витамин РР, НЭ 0.5 мг 20 мг 2.5% 0.5% 4000 г
Макроэлементы
Калий, K 290 мг 2500 мг 11.6% 2.3% 862 г
Кальций, Ca 31 мг 1000 мг 3.1% 0.6% 3226 г
Магний, Mg 12 мг 400 мг 3% 0.6% 3333 г
Натрий, Na 18 мг 1300 мг 1.4% 0.3% 7222 г
Фосфор, P 1.2 мг 800 мг 0.2% 66667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 1.3% 1500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.4 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 60.1 г ~

Энергетическая ценность Батончик составляет 514 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».