Мой здоровый рацион

Калорийность Овсяные отруби ТМ «Здоровка». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овсяные отруби ТМ «Здоровка»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 174 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 968 г
Белки 13.7 г 76 г 18% 10.3% 555 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 3.6% 1600 г
Углеводы 72 г 219 г 32.9% 18.9% 304 г
Пищевые волокна 13.7 г 20 г 68.5% 39.4% 146 г

Энергетическая ценность Овсяные отруби ТМ «Здоровка» составляет 174 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».