| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 464 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 363 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.3% | 950 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 6.6% | 329 г |
| Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 6.7% | 322 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.8% | 571 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.32 мг | 1.5 мг | 21.3% | 4.6% | 469 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.94 мг | 1.8 мг | 52.2% | 11.3% | 191 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.65 мг | 5 мг | 93% | 20% | 108 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.22 мг | 2 мг | 11% | 2.4% | 909 г |
| Витамин В9, фолаты | 123 мкг | 400 мкг | 30.8% | 6.6% | 325 г |
| Витамин РР, НЭ | 9.65 мг | 20 мг | 48.3% | 10.4% | 207 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.36 мг | 1300 мг | 361111 г |
Энергетическая ценность печенье Бельвита с медом и орехами (50г) составляет 464 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».