Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4% | 633 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 7.5% | 332 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 162 мг | 2500 мг | 6.5% | 1.6% | 1543 г |
Энергетическая ценность Удон Каке составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».