| Батончик Клюква малина | 25 г |
| Шоколад горький | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 345.1 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 1.7% | 1767 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 7% | 415 г |
| Углеводы | 50.7 г | 219 г | 23.2% | 6.7% | 432 г |
| Пищевые волокна | 11.1 г | 20 г | 55.5% | 16.1% | 180 г |
| Вода | 17.4 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 13063 г |
| Органические кислоты | 1.4 г | ~ | |||
| Зола | 2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 130.3 мкг | 900 мкг | 14.5% | 4.2% | 691 г |
| альфа Каротин | 0.588 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.782 мг | 5 мг | 15.6% | 4.5% | 639 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 5 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.066 мг | 1.5 мг | 4.4% | 1.3% | 2273 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.093 мг | 1.8 мг | 5.2% | 1.5% | 1935 г |
| Витамин В4, холин | 0.45 мг | 500 мг | 0.1% | 111111 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.809 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.1% | 49444 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.69 мг | 90 мг | 3% | 0.9% | 3346 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.821 мг | 15 мг | 12.1% | 3.5% | 824 г |
| бета Токоферол | 0.002 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.052 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.038 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.9675 мг | 20 мг | 9.8% | 2.8% | 1017 г |
| Ниацин | 1.231 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.03 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 762.67 мг | 2500 мг | 30.5% | 8.8% | 328 г |
| Кальций, Ca | 84.63 мг | 1000 мг | 8.5% | 2.5% | 1182 г |
| Магний, Mg | 86.53 мг | 400 мг | 21.6% | 6.3% | 462 г |
| Натрий, Na | 30.09 мг | 1300 мг | 2.3% | 0.7% | 4320 г |
| Фосфор, P | 132.4 мг | 800 мг | 16.6% | 4.8% | 604 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.287 мг | 18 мг | 23.8% | 6.9% | 420 г |
| Марганец, Mn | 0.0248 мг | 2 мг | 1.2% | 0.3% | 8065 г |
| Медь, Cu | 3.31 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 30211 г |
| Селен, Se | 0.008 мкг | 55 мкг | 687500 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0155 мг | 12 мг | 0.1% | 77419 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.262 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 47.2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7.9 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.014 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | ||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.009 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.005 г | ~ |
Энергетическая ценность Батончик Фрутилад Вишня-шоко составляет 345,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».