Мой здоровый рацион

Рецепт карамель из конти. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты карамель из конти

Сахар песок 58 г
Патока кукурузная 52 г
Лимонная кислота 7 г
Клубничный сок (Соки и компоты) 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "карамель из конти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 319 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 528 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.1% 28000 г
Углеводы 79.4 г 219 г 36.3% 11.4% 276 г
Зола 0.2 г ~
Макроэлементы
Калий, K 13.35 мг 2500 мг 0.5% 0.2% 18727 г
Кальций, Ca 11.7 мг 1000 мг 1.2% 0.4% 8547 г
Магний, Mg 5.37 мг 400 мг 1.3% 0.4% 7449 г
Натрий, Na 33.48 мг 1300 мг 2.6% 0.8% 3883 г
Фосфор, P 19.8 мг 800 мг 2.5% 0.8% 4040 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.633 мг 18 мг 3.5% 1.1% 2844 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 14.444 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 63.8 г ~

Энергетическая ценность карамель из конти составляет 319 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».