Калорийность Печенье 466. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Печенье 466".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 466 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.3% | 950 г |
| Жиры | 19.7 г | 56 г | 35.2% | 7.6% | 284 г |
| Углеводы | 60.4 г | 219 г | 27.6% | 5.9% | 363 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 8% | 267 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 62 мг | 400 мг | 15.5% | 3.3% | 645 г |
| Фосфор, P | 230 мг | 800 мг | 28.8% | 6.2% | 348 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 2.5% | 857 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье 466 составляет 466 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
